Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak dan mudah diserap dalam tubuh. Namun meski begitu, kelebihan vitamin D dapat mempunyai beberapa efek buruk pada kesehatan. Vitamin D membantu menjaga kadar kalsium dan fosfor dalam tubuh. Ada lima bentuk vitamin D yaitu D1, D2, D3, D4 dan D5. Secara umum asupan yang mengandungVitamin D2 adalah […]

Read More

Destinasi Tempat Wisata Yang Ada di Puncak

Destinasi Tempat Wisata Yang Ada di Puncak – Jika sudah memasuki musim liburan, salah satu daerah di Indonesia yang selalu saja tidak pernah sepi dari wisatawan adalah kawasan Puncak, Bogor. Wisata yang ada di Puncak yang beragam, dan kawasannya yang memiliki tempat dan pemandangan alam indahnya ini, memang merupakan salah satu destinasi menawan yang menarik […]

Read More